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ホットヨガのカルドの紹介


スタジオ名ホットヨガのカルド
URLhttp://www.hotyoga-caldo.com/


(ホットヨガのカルドの説明)

カルドは地域最安値、レッスン参加も予約不要が特徴のホットヨガスタジオです。
清潔な銀イオンスチーム、体を芯から暖める遠赤外線床暖房を使用しており、驚異の発汗作用とスチームによるお肌の潤いを実感できるはず。

また、店舗ごとに個性があるのも特徴
フィットネスや岩盤浴などを併設している店舗もあり、様々な要望に対応できるはずです。
ホットヨガのカルドのサイト

※この画像はホットヨガのカルドのレッスンとは関係ありません。

ホットヨガのカルドのコース一覧


コース名 ランク 初心者可能 コメント
ビギナーヨガ体験可能ヨガの中でも強度が低く初めての方でも安心。基本的な呼吸法、ポーズをゆっくり丁寧に行うクラスです。 ...続き
ベーシックヨガ会員限定ハタヨガの基本のポーズと呼吸法をバランスよく行い、しっかり全身を動かしていくクラス。ひとつひとつのポーズを丁寧に行い、自分の心 ...続き
アドバンスヨガ会員限定ヨガに慣れた方におすすめのアクティブに動くヨガクラス。呼吸を意識しながらチャレンジポーズを行い、筋力・代謝をアップ。内側からし ...続き
フローヨガ会員限定呼吸の流れを大切にしながらポーズからポーズへつないでいくクラス。ハタヨガのベーシックなポーズを中心に、テンポよく体を動かす楽し ...続き
ヴィンヤサヨガ会員限定呼吸の波にのり、流れる様にポーズを行っていきます。連続してポーズを行うことで身体の奥にあるインナーマッスルを鍛え、集中力もアッ ...続き
リラックスヨガ体験可能ヨガの中でも強度が低く初めての方でも安心。基本的な呼吸法、ポーズをゆっくり丁寧に行うクラスです。 ...続き
アロマヨガ体験可能アロマの香りが広がるスタジオの中で呼吸法とやさしいポーズを中心に行うクラスです。アロマとヨガのポーズを組み合わせることで、血流 ...続き
アロマヨガ体験可能アロマの香りが広がるスタジオの中で呼吸法とやさしいポーズを中心に行うクラスです。アロマとヨガのポーズを組み合わせることで、血流 ...続き
陰ヨガ体験可能1つのポーズを3?5分間ゆっくりとホールドし、身体と心を解きほぐすクラス。関節まわりの柔軟性を高め、動きやすい身体へ導いていきます ...続き
ビューティーヨガ会員限定呼吸法やセルフマッサージとヨガのポーズを組み合わせて、女性の美しさを引き出すクラス。血液やリンパの流れを促し美肌アップ、ゆがみ ...続き
骨盤コンディショニングヨガ会員限定骨盤のゆがみを整え、さまざまな不調の改善を目指します。骨盤や股関節まわりの筋肉を動かすポーズを中心に行い、ゆがみにくい身体にし ...続き
美脚ヨガ会員限定引き締まったレッグライン、疲れを溜めない下半身を目指すクラス。エクササイズでむくみや冷えをとりのぞき、正しい筋肉をつけてしなや ...続き
陰陽ヨガ会員限定アクティブな陽のポーズとリラックス効果の高い陰のポーズを行い、心と身体の調和を目指します。前半は呼吸に合わせて動くフロースタイ ...続き
デトックスヨガ会員限定身体に溜まったいらないものを取り除くデトックス効果の高いポーズを中心に、全身を動かしていきます。むくみの解消や、いらないものを ...続き
脂肪燃焼ヨガ会員限定深い呼吸を意識しながらポーズを行い、インナーマッスルを鍛えていきます。血液やリンパの流れを促し、代謝アップ。エネルギー消費の高 ...続き
シェイプアップヨガ会員限定バランスの良いボディづくりに効果的なポーズを行う、アクティブなクラス。 身体のゆがみを取り除き、全身を引きしめてメリハリの ...続き
パワーヨガ会員限定太陽礼拝をベースにダイナミックに全身を動かすクラス。パワフルなポーズと呼吸を調和することで体力・筋力を高め、集中力を培っていき ...続き



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・スポーツジムに通いたい方
・ダイエットしたい方
・肩こり、成人病等を気にされている方
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