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ホットヨガサロンLUBIEの紹介


スタジオ名ホットヨガサロンLUBIE
URLhttp://hotyoga-lubie.com/


(ホットヨガサロンLUBIEの説明)

ホットヨガサロンLUBIE(ラビエ)は、現代の女性のためにできることを追及してできた新ブランド。

ホットヨガを通じて体の内面/外面を整えるだけではなく、ストレスを癒してくれるアロマ、オイル、食事の提案までもしてくれます。

「トータルに、永遠の美に必要なものすべてを提供する。」をモットーに、女性のためになることを全て取り入れてくれているのが特徴ですね。

ホットヨガサロンLUBIEのサイト

※この画像はホットヨガサロンLUBIEのレッスンとは関係ありません。

ホットヨガサロンLUBIEのコース一覧


コース名 ランク 初心者可能 コメント
トライアルコース体験可能初めての方でも気軽にホットヨガを体験できます! ヨガがはじめてでも、ホットヨガがはじめてでも、安心して無理なく受講できるように ...続き
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ベーシックコース会員限定ビギナーコースより難易度のあるポーズが加わり、ベーシック90コースでは、ハーフタイムの休憩まで、前半約50分は立ちポーズが続きます ...続き
スタンダードコース会員限定強度・難易度は「ビギナーコース(60分)」と同レベルでありながら、そのプログラム構成から、ビギナーコースとはまた違った身体への刺激 ...続き
アクティブコース会員限定ビギナー60コース・ベーシック90コースに慣れたら、チャレンジしてみましょう。 ゆったりとしたポーズで体をほぐしたあと、連続性のあ ...続き
パワーアクティブコース会員限定このコースは、人気の2コース(脂肪燃焼コース2・アクティブコース90分)を集約し、新たにヴィンヤサスタイル(連続するポーズを呼吸と動 ...続き
ライトコース会員限定このコースは主に、仰向け・うつ伏せ・座位のポーズで構成されています。 「体の重みをマットに預け、深く吸い、深く吐く」 ゆったり ...続き
脂肪燃焼コース会員限定「連続ポーズあり」・「やさしいポーズあり」・「チャレンジポーズあり」と楽しく効果的に大幅リニューアル。燃焼効率を高めるために、 ...続き
リラックスコース会員限定全体がゆったりとしているリラクセーション系プログラムです。様々な体位変換があり、全身を伸び伸びと動かしていきます。また、ゆらぎ ...続き
骨盤ヨガ会員限定骨盤周りの凝り固まった筋肉をほぐしながらバランスを調整します。 下半身のむくみや冷えの解消は勿論、ウエスト部分の引き締め効果も ...続き
フロウコース会員限定FLOW = 流れ を楽しむコースです。 ゆったりと流れのあるムーブメントにあわせて身体を動かすことで、リンパの流れを促進し、むくみや ...続き
ホットバレエストレッチ会員限定バレエエクササイズを取り入れたコースです。 前半は時間をかけて 股関節周りのストレッチや、前屈後屈など柔軟性を高め後半は実際にバ ...続き
スクィーズクラス会員限定このクラスは、脂肪燃焼コースがハードすぎると感じる方向けのやさしいダイエット目的のクラスです。 ポーズ展開にリズムがあり、楽し ...続き



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